DYBT SUK (hjælp) {{forumTopicSubject}}

Hej alle i skønne mennesker.

Jeg har nu været igang med kostomlægning og motion i 1 måned - og der sker absolut INTET på vægten.

Jeg træner spinning hver mandag og bodypump om torsdagen. De andre dage træner jeg ½ time på enten løbebånd, crosstrainer eller stepmaskine.
Derudover bruger jeg hulahop hver dag.

HVORFOR SKER DER INTET????

Se svar (53) >>

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

Rengøring 750 kr.
Ophængning af 3 lamper 600 kr.
Rengøring 450 kr.
Elektriker 1.500 kr.
Fastgørelse håndvask m.v 2.200 kr.

Opret en opgave

Gå til sidste svar

Kommentarer på: DYBT SUK (hjælp)

Darc Tilmeldt:
jul 2009
Følger: 5 Følgere: 7 Katte: 2 Emner: 59 Svar: 667

#1 6. dec 2011 Hvad spiser du?
Hvis kost ikke matcher motion, så sker der ikk en pind
Maria Cecilie . Tilmeldt:
jun 2011
Følger: 5 Følgere: 5 Katte: 2 Emner: 41 Svar: 831

#2 6. dec 2011 Normal dag for mig:

Morgenmad: 1 dl havregryn med minimælk

Middag: Kød samt grøntsager, 2 kartofler og salat + en skive groft brød

Aftensmad: Som middag
Maria Cecilie . Tilmeldt:
jun 2011
Følger: 5 Følgere: 5 Katte: 2 Emner: 41 Svar: 831

#4 6. dec 2011 Jaaaaamen Lone, jeg vil ned i vææææægt
Maria Cecilie . Tilmeldt:
jun 2011
Følger: 5 Følgere: 5 Katte: 2 Emner: 41 Svar: 831

#6 6. dec 2011 iiiih jamen dog!
det har jeg ikke tålmodighed til da..
men ejg må kæmpe videre..
anne w Tilmeldt:
aug 2008
Følger: 13 Følgere: 12 Katte: 1 Emner: 2 Svar: 863

#8 6. dec 2011 Eller måske du slet ikke er overvægtig ??
Maria Cecilie . Tilmeldt:
jun 2011
Følger: 5 Følgere: 5 Katte: 2 Emner: 41 Svar: 831

#9 6. dec 2011 Anne W - jo det er jeg
vejer lige omkirng de 90 kilo, såå ..

Men nu har jeg lige konsulteret en læge som vil have mig til at få taget blodprøver fordi hun og jeg er nervøs for om mit stofskifte er aaaalt for lavt.
anne w Tilmeldt:
aug 2008
Følger: 13 Følgere: 12 Katte: 1 Emner: 2 Svar: 863

#10 6. dec 2011 Ok...bare en tanke, fordi jeg undrede mig over at du SLET ikke tabte dig...

Lyder som en rigtig god ide at få undersøgt det stofskifte !

Er det en pludselig vægtøgning ?
Maria Cecilie . Tilmeldt:
jun 2011
Følger: 5 Følgere: 5 Katte: 2 Emner: 41 Svar: 831

#11 6. dec 2011 Nej kiloene er kommet på lidt efter lidt, men især efter jeg fik nye mini-piller.
Hmmm .. håber resultaterne viser noget, ellers ved jeg slet ikke hvad jeg skal gøre
Thilde *Magnacat* Tilmeldt:
apr 2011
Følger: 24 Følgere: 21 Katte: 2 Emner: 42 Svar: 2.770

#12 6. dec 2011 Glem vægten. Det siger nada... *suk*
Mål dig i stedet samme steder (lår, talje, bryst). Folk ser på hvordan, du ser ud. De ser ikke din vægt i lysende rød blinke over din knold.

Muskler vejer mere end fedt, så det med at man vil være sund OG gå en masse ned i vægt - urealistisk og indbildsk
Maria Cecilie . Tilmeldt:
jun 2011
Følger: 5 Følgere: 5 Katte: 2 Emner: 41 Svar: 831

#13 6. dec 2011 Thilde - jeg prøver virkelig at se det på den måde.
Det er bare træls når BMI'en kommer efter dig ..

Har en kollega der har tabt 7 kilo på 7 uger - hun dyrker så INGEN motion .. og så bliver man da helt misundelig..
anne w Tilmeldt:
aug 2008
Følger: 13 Følgere: 12 Katte: 1 Emner: 2 Svar: 863

#14 6. dec 2011 Men Thilde, det er ikke rigtigt SLET ikke at ha tabt sig, når man er SÅ overvægtig - og lever som Maria C.

Er du vanvittig, hvor ville jeg blive tynd, hvis jeg levede på den måde !

Kunne jo osse være hormonelt, men ved ikke, om man kan ta SÅ meget på af minipiller
Maria Cecilie . Tilmeldt:
jun 2011
Følger: 5 Følgere: 5 Katte: 2 Emner: 41 Svar: 831

#15 6. dec 2011 Ja Anne W, det er derfor jeg er så frustreret.
Skal jo tabe 15-20 kilo og vil SÅ gerne - men kan bare ikke?!
anne w Tilmeldt:
aug 2008
Følger: 13 Følgere: 12 Katte: 1 Emner: 2 Svar: 863

#16 6. dec 2011 Det er heller ikke sjovt, når man gør alt, hvad man kan.....Øv..

Men der er jo "håb om", at det skyldes enten det ene eller det andet....
Lavt stofskifte er som regel ikke så sværet at behandle..

Er du meget træt ?
Lyder ikke sådan med dit aktivitetsniveau - men alligevel
Maria Cecilie . Tilmeldt:
jun 2011
Følger: 5 Følgere: 5 Katte: 2 Emner: 41 Svar: 831

#17 6. dec 2011 Anne W - jeg er hele tiden træt .. og fryser lige meget om det så er varmt eller koldt ..
Slæber mig hen i fitness fordi jeg SKAL - nogle dage kan jeg ikke overskue det, men tvinger migselv afsted alligevel ..
anne w Tilmeldt:
aug 2008
Følger: 13 Følgere: 12 Katte: 1 Emner: 2 Svar: 863

#18 6. dec 2011 Kunne sagtens lyde som for lavt stofskifte....
Man føler det, som om det er psykisk: vinter koldt og mørkt, nok-mig -selv- der-er-for- sløv.... .. Hvis det er stofskiftet, kan det osse gå ud over humøret..
Maria Cecilie . Tilmeldt:
jun 2011
Følger: 5 Følgere: 5 Katte: 2 Emner: 41 Svar: 831

#19 6. dec 2011 Tror der er noget med mit stofskifte så - men man ved jo aldrig.
Hvis det ikke er det, ja så ved jeg virkelig ikke hvad jeg skal gøre
anne w Tilmeldt:
aug 2008
Følger: 13 Følgere: 12 Katte: 1 Emner: 2 Svar: 863

#20 6. dec 2011 Det er i hvertfald godt at få undersøgt - og din læge mener jo i hvertfald, at det kan være for lavt stofskifte......Du har det jo i det hele taget ikke godt fysisk..
Og hvis det er, kan det behandles...
Hvornår ska du ha taget prøver ?
Maria Cecilie . Tilmeldt:
jun 2011
Følger: 5 Følgere: 5 Katte: 2 Emner: 41 Svar: 831

#21 6. dec 2011 Det skal jeg i morgen
anne w Tilmeldt:
aug 2008
Følger: 13 Følgere: 12 Katte: 1 Emner: 2 Svar: 863

#22 6. dec 2011 Men så held og lykke da
Dejligt at der sker noget ....
Maria Cecilie . Tilmeldt:
jun 2011
Følger: 5 Følgere: 5 Katte: 2 Emner: 41 Svar: 831

#23 6. dec 2011 Tusind tak - og hvis ikke, jamen så må jeg væbne mig med tålmodighed og blive ved ..
Og måske spise lidt mindre og så flere gange i løbet af dagen så min forbrænding ikke går i stå ..
Thilde *Magnacat* Tilmeldt:
apr 2011
Følger: 24 Følgere: 21 Katte: 2 Emner: 42 Svar: 2.770

#24 6. dec 2011 Anne - Nogen personer muskler udvikler sig hurtigere end andres, og hos mange sker der MEGET med musklerne hvis man er utrænet i starten, og så mindre og mindre mærkbart senere hen - så jeg tror det kommer til at tage en deeel tid før man ville kunne se det på vægten.
Det er den eneste forklaring jeg kan finde på det - udover at jeg ikke kan holde øje med mængden af mad - for uanset skal man spise færre kalorier end man forbrænder, hvis man vil tabe sig
Thilde *Magnacat* Tilmeldt:
apr 2011
Følger: 24 Følgere: 21 Katte: 2 Emner: 42 Svar: 2.770

#25 6. dec 2011 mængden af mad mener jeg selvfølgelig "maden" både mængde og kvalitet og indhold
anne w Tilmeldt:
aug 2008
Følger: 13 Følgere: 12 Katte: 1 Emner: 2 Svar: 863

#26 6. dec 2011 Jamen, Thilde, hvis man er SÅ overvægtig og SLET ikke taber sig, så tvivler jeg på den forklaring... (som jeg da godt kender til)

De fleste stærkt overvægtige taber sig meget i begyndelsen.
Noget andet med en stort set normalvægtig.

Hvis Maria C. blot havde tabt 1 1/2 kg - og havde det godt fysisk i øvrigt...Men det der syns jeg ikke lyder normalt..

Men nu får vi se, hvad prøverne sir
Det bedste ville da være, om alt var i orden helbredsmæssigt - det næstbedste, at man finder ud af, hva der er i vejen, så man kan gøre noget
Jeg har forresten købt hoola hoop ring...Den er rigtig flot, men jeg har ikke rigtig fået brugt den endnu.
Syns ikke det er helt nemt, men skal jo i gang.
Den er KÆMPEstor - meget langt fra min barndoms ringe...
kattemor Tilmeldt:
aug 2010
Følger: 24 Følgere: 23 Katte: 2 Emner: 76 Svar: 318

#27 6. dec 2011 jeg kan virkelig godt forstå du er træt af det! jeg trænede også kort engang der skete der ikke rigtog noget. Nu bruger jeg hulahop ringen 5 min om dagen og spiser kun slik og sodavand i weekenden, ellers lever jeg nogenlunde normalt dog med fedt reduceret pålæg og ingen . jeg har tabt mig omkring 9 kilo på under to måneder selvom jeg går i byen mindst engang i ugen, og jeg er nu rigtig glad for min vægt som svinger mellem 56 -58 kilo og er 176 høj
Maria Cecilie . Tilmeldt:
jun 2011
Følger: 5 Følgere: 5 Katte: 2 Emner: 41 Svar: 831

#28 6. dec 2011 Vicki - dejligt for dig og rigtig snyd
men som du nok kan forstå, så når det her jeg har gang i nu ikke hjælper, sååå tør jeg ikke rigtig det andet, hvis det så går den helt gale vej.
Og desuden har jeg besluttet at jeg VIL have motionen med denne gang .. ikke bare kostomlægning .. om jeg så skal vente med at se resultater på vægten ..
anne w Tilmeldt:
aug 2008
Følger: 13 Følgere: 12 Katte: 1 Emner: 2 Svar: 863

#29 6. dec 2011 Du er da tynd, Vicki

Eller du er MEGET spinkelt bygget; da jeg vejede som du med ca samme højde, fik min mor mig til læge for at få undersøgt, om mit stofskifte var for HØJT ;))

Hvad sir dit bmi ?
kattemor Tilmeldt:
aug 2010
Følger: 24 Følgere: 23 Katte: 2 Emner: 76 Svar: 318

#30 6. dec 2011 min bmi er 18,4. jeg har ingen hofter og meget tynde ben. Når jeg tager på er det kun på mavsen så det ser ret mærkeligt ud, men nu er jeg vil hvad man vil kalde slank Man bliver vel præget af medierne, men jeg syntes også det er pænt at være tynd desuden vejede jeg også mere end min kæreste før, det er heller ikke specielt "fedt" hehe
anne w Tilmeldt:
aug 2008
Følger: 13 Følgere: 12 Katte: 1 Emner: 2 Svar: 863

#31 6. dec 2011 Vi er jo alle helt forskelligt bygget, og jeg kan da godt forstå det med maven... men hvis man er meget tynd, så er det maven let kommer til at stikke frem....

Men nu skal du da forhåbentlig ikke længere ned - så må du altså hellere se at finde en lidt større kæreste ;D

Jeg kan huske, at Renee' Toft Simonsen vejede 59 kg med sine 178 cm, da hun var topmodel.....Husker det, fordi jeg selv havde samme højde og vægt...
Ak, ja det var dengang....nu er det mig, der sukker
kattemor Tilmeldt:
aug 2010
Følger: 24 Følgere: 23 Katte: 2 Emner: 76 Svar: 318

#32 6. dec 2011 nej nej jeg prøver skam ikke at tabe mig mere men det hele startede faktisk med jeg ville leve sundt for at få flot langt hår og så tabte jeg mig lidt og så blev jeg lidt bidt af det lige nu sidder jeg faktisk og spiser chips, er nemlig begyndt at synde lidt engang imellem for nu er jeg jo meget tilfreds med min vægt
men noget jeg har erfaret på egen krop og har læst meget om er at man taber sig meget lettere hvis man får sin søvn. jeg er pt arbejdsløs og det har også virkelig fået kiloene il at rasle af mig

hvad vejer du da nu? nu har jeg ikke lige tjekket din alder, men de fleste tager jo også på med alderen.
anne w Tilmeldt:
aug 2008
Følger: 13 Følgere: 12 Katte: 1 Emner: 2 Svar: 863

#33 6. dec 2011 Så du syns min vægt skal offentliggøres ?

Jamen lad gå da: 83kg.....
Og ja, jeg tog helt pludselig på "med alderen" - jeg som ALDRIG spekulerede på min vægt.... PLUDSELIG - altså i løbet af 5 år - røg der 20 kg på..
I mange år vejede jeg mellem 60 og 65 kg.....
Når jeg var på ferie, havde kærestesorg eller lign. tabte jeg mig - nu tar jeg på i samme situationer...
Et par kg eller tre skyldes nu no, at jeg holdt op med at ryge for 5 år siden - trøster jeg mig med..

Jeg har altid haft en KÆMPE appetit, og det har jeg altså stadig... ;))
Jeg har aldrig prøvet at være på "slankekur"
anne w Tilmeldt:
aug 2008
Følger: 13 Følgere: 12 Katte: 1 Emner: 2 Svar: 863

#34 6. dec 2011 Og jeg har superflot hår !
Darc Tilmeldt:
jul 2009
Følger: 5 Følgere: 7 Katte: 2 Emner: 59 Svar: 667

#35 6. dec 2011 Hahaha... Elsker din sidste kommentar anne
Thilde *Magnacat* Tilmeldt:
apr 2011
Følger: 24 Følgere: 21 Katte: 2 Emner: 42 Svar: 2.770

#36 6. dec 2011 Næh men det var det eneste jeg lige kunne komme på er dæleme hverken trænings eller ernæringsekspert.
Det eneste erfaring jeg har omkring overvægt handler ikke rigtig om dårlig ernæring og manglende træning, men at mit stofskifte var gået i stå, og uanset hvad tog jeg på - derefter kom jeg på en streng streng og MEGET kedelig diæt i flere måneder, og pludselig kunne jeg æde alt lige fra chips til masser af spaghetti m. ketchup og alligevel raslede kiloene af mig.
Næsten 30 kg
anne w Tilmeldt:
aug 2008
Følger: 13 Følgere: 12 Katte: 1 Emner: 2 Svar: 863

#37 6. dec 2011 Men du har vel heller ingen hårproblemer, vel Jeanette ?

Det var sgu da yderst mystisk, Thilde :0
Hvad bestod den kur af ?
Hvornår var det ?
Og hvem tilrettelagde den kur ?
Maria Cecilie . Tilmeldt:
jun 2011
Følger: 5 Følgere: 5 Katte: 2 Emner: 41 Svar: 831

#38 7. dec 2011 Thilde - da det skete for dig, hvem lavede så den diæt?
Og holder det stadig?
anne w Tilmeldt:
aug 2008
Følger: 13 Følgere: 12 Katte: 1 Emner: 2 Svar: 863

#39 7. dec 2011 Ja, er osse spændt på Thildes svar.... men hun har åbebnbart travlt andetsteds ...

Da jeg var ca 13 år voksede jeg nemlig pludselig 10 cm og gik fra at være et almindelig slankt barn til noget ovevægtig.
Da jeg var 18 år blev jeg pludselig tynd som et siv, og min mor hev mig til lægen fordi jeg var for tynd..
Vægtudsving i teenageårene er ret almindeligt, så ku da godt tænke mig at høre nærmere
Thilde *Magnacat* Tilmeldt:
apr 2011
Følger: 24 Følgere: 21 Katte: 2 Emner: 42 Svar: 2.770

#40 7. dec 2011 Ja jeg er meget fokuseret på min eksamen både i morgen og overmorgen så har lige været lidt fraværende

Uh kuren bestod af bl.a.:
te
vilde ris
knækbrød
kylling
bagekartofler
og de der buggles chips som det eneste

Det har taget omkring 8 år for mig at kunne spise kylling og bagekartofler igen!
Såå for 8 år siden ca.
Det var på et privathospital i købehavn eller en privatlæge, at en læge lagde den diæt for mig for at kickstarte mit stofskifte. Så efter 3 måneder måtte jeg spise rugbrød - nøj! det var jo bare slik, det rugbrød!

Ja det har skam holdt siden da. Spiser helt normalt igen nu, og har aldrig haft det bedre helbredsmæssigt
anne w Tilmeldt:
aug 2008
Følger: 13 Følgere: 12 Katte: 1 Emner: 2 Svar: 863

#41 7. dec 2011 Godt med fokus, når man skal til eksamen, Thilde - hvad skal du op i ?

Du har jo været et rent barn dengang - men mystisk kur - ikke lige til at gennemskue meningen med
Thilde *Magnacat* Tilmeldt:
apr 2011
Følger: 24 Følgere: 21 Katte: 2 Emner: 42 Svar: 2.770

#42 7. dec 2011 Jah jeg gik i 7. klasse Rigtig dårligt tidspunkt med konfirmation at være en str. 50 som 13 årig

Jah jeg ved dæleme ikke hvorfor lige det mad skulle være godt til det

Eksamen: Jah der er super meget stress, men er ved at være klar Det er kun 1 eksamen pr. semester, men lige min gruppe er blevet splittet over 2 dage, så jeg skal til fælles fremlæggelses eksamen i morgen, og så min individuelle (den der virkelig trækker tænder ud) på fredag morgen!
Det overordnede emne er Elementbyggeri/Industribyggeri - i morgen skal vi fremlægge vores myndighedssæt, vi får byggetilladelse til på baggrund
Og på fredag skal jeg op og tale om mit projekt om producering, levering og montering af etagedækelementer
anne w Tilmeldt:
aug 2008
Følger: 13 Følgere: 12 Katte: 1 Emner: 2 Svar: 863

#43 7. dec 2011 Uha .... får helt stress af din eksamen...har ikke noget mod at LÆSE til eksamen,men selve eksamen ...UF

Godt du har Hector du kan stresse af sammen med - inet så afstressende, som en misser

Var du virkelig en str 50 ?

Samme alder jeg pludselig tog på i - men jeg tabte mig nu uden kuren.... ;))
Thilde *Magnacat* Tilmeldt:
apr 2011
Følger: 24 Følgere: 21 Katte: 2 Emner: 42 Svar: 2.770

#44 7. dec 2011 Hehe - jeg hader at gøre klar til eksamen og læse op på ting, men selve eksamen.. Det er sådan set kun deres spørgerunde der gør mig meget nervøs.

I min konfirmations nederdel står der i hvert fald 50 Den er fra Lily så ved ikke om de størrelser er en smule mindre, men selv min mor sagde jeg lignede en i 7. måned!
Jeg kunne ikke selv se det.
anne w Tilmeldt:
aug 2008
Følger: 13 Følgere: 12 Katte: 1 Emner: 2 Svar: 863

#45 7. dec 2011 Nej, den type eksamener er kedelige at forberede; dem havde jeg hel! glemt
De sidste jeg har taget er universitet og der er forberedelsen ikke bare "repetition" ....

Altså størrelse 50 er da en temmelig stor stor størrelse, selvom Lilly modeller måske er små. Jeg kan faktisk huske, at min var str. 42 til konfrinmationen - nu var min altså heller ikke en Lilly -model

Men pøj pøj med i morgen - Hals- und Beinbruch !!!!!

Nu skal jeg se Taggart
kattemor Tilmeldt:
aug 2010
Følger: 24 Følgere: 23 Katte: 2 Emner: 76 Svar: 318

#46 7. dec 2011 da jeg blev konfirmeret købte jeg tøj i en strøelse xs som vi blev nød til at få syet ind fordi det var for stort. jeg var virkelig et siv dengang
anne w Tilmeldt:
aug 2008
Følger: 13 Følgere: 12 Katte: 1 Emner: 2 Svar: 863

#47 7. dec 2011 Man er meget forskellige i den alder; nogen er underudviklede - andre overudviklede ; -)
kattemor Tilmeldt:
aug 2010
Følger: 24 Følgere: 23 Katte: 2 Emner: 76 Svar: 318

#48 8. dec 2011 jeg tabte først mine sidste tænder på efterskolen så jeg var helt bestemt underudviklet
anne w Tilmeldt:
aug 2008
Følger: 13 Følgere: 12 Katte: 1 Emner: 2 Svar: 863

#49 9. dec 2011 He he he ........
anne w Tilmeldt:
aug 2008
Følger: 13 Følgere: 12 Katte: 1 Emner: 2 Svar: 863

#50 9. dec 2011 He he he..... Vicki !!
Thilde *Magnacat* Tilmeldt:
apr 2011
Følger: 24 Følgere: 21 Katte: 2 Emner: 42 Svar: 2.770

#51 9. dec 2011 Puuha nu kan jeg komme tilbage til KG med fuld fokus Nu er eksamen veloverstået med et stort 10tal Er SÅ lettet! Nu skal jeg ikke tænke på det igen helt til slutningen af januar
anne w Tilmeldt:
aug 2008
Følger: 13 Følgere: 12 Katte: 1 Emner: 2 Svar: 863

#52 9. dec 2011 Uuuuuu....... hvor flot !!

Tillykke med det - så er der noget ved at gå til eksamen
Thilde *Magnacat* Tilmeldt:
apr 2011
Følger: 24 Følgere: 21 Katte: 2 Emner: 42 Svar: 2.770

#53 9. dec 2011 Mange tak
Maria Cecilie . Tilmeldt:
jun 2011
Følger: 5 Følgere: 5 Katte: 2 Emner: 41 Svar: 831

#54 27. feb 2012 Så er den gal igen ..
Har nu været igang siden sidst .. og der sker stadig intet??? :(:(:(
Maria Cecilie . Tilmeldt:
jun 2011
Følger: 5 Følgere: 5 Katte: 2 Emner: 41 Svar: 831

#56 27. feb 2012 De var helt normale øvøvøv..

men nu er jeg ude i at smide mine p-piller.
Sidst jeg gjorde det, smed jeg 13 kilo uden at ændre noget som helst ..
Maria Cecilie . Tilmeldt:
jun 2011
Følger: 5 Følgere: 5 Katte: 2 Emner: 41 Svar: 831

#58 27. feb 2012 Ja det burde jeg måske nok (;