{{ getTotalHits() | thousandNumberSeperatorFilter }} resultater Filter
  1. {{breadcrumb.text}} {{breadcrumb.text}}
{{group.groupName}}

{{ group.groupName }}

Medlemmer: {{group.memberCount}}
Forside Forum Medlemmer Annoncer {{ group.itemMoreItems }}
466 visninger | Oprettet:
Darc
Darc
Tilmeldt:
30. jul 2009 Følger: 5 Følgere: 7 Katte: 2 Emner: 59 Svar: 667

Rygestop {{forumTopicSubject}}

Jeg så i den den tråd om træningstøj, at der var forespørgsel på rygestop.

Jeg stoppede for 4 år siden, ved hjælp af bogen "Endelig ikkeryger - Skrevet af Allen Carr"

Hele min familie er stort set stoppet, ved at læse denne bog. Det er IKKE en skræmmebog, for vi ved vel alle sammen godt hvor ususndt det er.

Dette var bare et enkelt forslag, hvis andre har en idé til rygestop, er det selvfølgelig tilladt at dele smiley


     Se svar (9)    >>     
Andre forumemner med "Rygestop"
Rygestop!!
Nogen gode ideer til hvordan jeg bære mig ad?! Jeg har allerede prøvet følgende ting: Plaster, tyggegummi, spise hver gang jeg havde lyst til en smøg, dyrke sex hver gang jeg havde lyst til at r...
Skrevet af: Robin K - 28. maj 2010
Rygestop - Hjælp
Nu VIL jeg altså holde med at ryge... Jeg er 37 år og har røget, siden jeg var 14.... Jeg har forsøgt før.... En gang holdt det et halvt år... For 2 år sidsn holdt det 7 uger. Jeg begyndte igen nytå...
Skrevet af: Lonnie (Husk internatkattene - De har også brug fo - 2. aug 2012
Ny gruppe.. rygestop
Jeg har lige oprettet en ny gruppe, for os der vil være røgfrie.. Kom og vær med.. osse jer der har været røgfrie et stykke tid.. håber jeg må ligge linket ind til gruppen husk at læse bruge...
Skrevet af: Hanne ^-^¨med løver og løvinder. - 12. jul 2010
Se alle forumemner med "Rygestop"
Handyhand

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

  • Rengøring 750 kr.
  • Ophængning af 3 lamper 600 kr.
  • Rengøring 450 kr.
  • Elektriker 1.500 kr.
  • Fastgørelse håndvask m.v 2.200 kr.

Opret en opgave

Gå til sidste svar
Kommentarer på:  Rygestop
  • anne w
    anne w Tilmeldt:
    aug 2008
    Følger: 13 Følgere: 12 Katte: 1 Emner: 2 Svar: 863
    #1   9. aug 2011 Jeg læste osse bogen, dog umiddelbart efter, at jeg var holdt op...

    På det tidspunkt var jeg stadig afhængig af at sutte i en nikotincigaret, når jeg fik et glas vin....eller to..
    Efter at ha læst bogen behøvede jeg ikke trøstepinden mere; den fik virkelig vendt nogle tanker hos mig..
    Men som med al anden afhængighed kræver den, at man er MOTIVERET !!!

  • Darc
    Darc Tilmeldt:
    jul 2009
    Følger: 5 Følgere: 7 Katte: 2 Emner: 59 Svar: 667
    #2   9. aug 2011 Jeg var absolut ikke motiveret til at stoppe med at ryge.. .jeg læste egentligt bare bogen for at lukke munden på min mor smiley Men det endte nu alligevel med at jeg stoppede.

    Men den er i hvert fald et forsøg værd... (hvis man gider at læse vel og mærke) smiley
    Jeg kender rigtig mange mennesker som er stoppet med hjælp fra den bog smiley

  • anne w
    anne w Tilmeldt:
    aug 2008
    Følger: 13 Følgere: 12 Katte: 1 Emner: 2 Svar: 863
    #3   9. aug 2011 Helt klart et forsøg værd !
    Det bedste jeg har læst af den slags indtil nu; den vender tingene på hovedet:
    I stedet for at man hele tiden fokuserer på, hvad man kommer til at mangle, når man holder op, fokuserer den på alle fordelene ved ikke at være afhængig mere..

    Og hvor er det VIDUNDERLIGT ikke at være afhængig smiley
    Free at last !!!

    Og så vil jeg da vove at påstå, at du VAR motiveret - ellers havde du slet ikke gidet læse bogen ;))

  • Thilde *Magnacat*
    Thilde *Magnacat* Tilmeldt:
    apr 2011
    Følger: 24 Følgere: 21 Katte: 2 Emner: 42 Svar: 2.770
    #4   9. aug 2011 Har faktisk skimmet lidt til den i boghandelen, og når man får penge på lommen igen kunne det da være sjovt at se om den også virker på mig :o)

  • Darc
    Darc Tilmeldt:
    jul 2009
    Følger: 5 Følgere: 7 Katte: 2 Emner: 59 Svar: 667
    #5   9. aug 2011 Thilde... den er ikk ret dyr... smiley Og for mit vedkommende, var den en fantastisk invistering smiley

    Anne W... Jeg giver dig til dels ret så smiley Selvfølgelig læste jeg bogen fordi jeg havde lyst... men ærlig talt, så nød jeg at ryge... jeg synes det var hyggeligt! Og den dag i dag, synes jeg stadig at min tid som ryger var hyggelig...
    Men bogen satte tanker igang, og jeg har fundet ud af, at jeg sagtens kan leve som ikkeryger, og have det hyggeligt sammen med rygerne... der er jo ikk en regel der siger at man som ikkeryger ikke må gå ud og snakke med dem som ryger smiley


  • anne w
    anne w Tilmeldt:
    aug 2008
    Følger: 13 Følgere: 12 Katte: 1 Emner: 2 Svar: 863
    #6   9. aug 2011 Den har lige været meget billigt i Fakta, Thilde...

    Faktisk, er de fleste, jeg kender holdt op efterhånden.....egentlig kun min søster tilbage.....

    Jeg savner det BESTEMT ikke, og det var egentlig bogen, der hjalp til at få tankerne væk fra alt det positive, man syns, man tar afsked med, når man holder op.... alle de hyggestunder, man syns man slet ikke ka undvære smøgen til...
    Det eneste tidspunkt, hvor jeg stadig kan få lyst til at sidde med en cigaret, er når jeg har fået RIGELIG at drikke.
    Så ber jeg gerne om en smøg, som jeg så sidder og hygger med uden at inhalere...
    Ka osse ske, jeg gør det, hvis jeg er sammen med for mange rygere og ikke kan holde røgen ud mere smiley
    Men det er den herligste fornemmelse, når det går op for en, at man slet ikke savner cigaretten...
    At man Endelig er Ikke-ryger !!


  • Darc
    Darc Tilmeldt:
    jul 2009
    Følger: 5 Følgere: 7 Katte: 2 Emner: 59 Svar: 667
    #7   9. aug 2011 Uha det var modigt... jeg tør slet ikke prøve at tage en smøg i munden... er bange for jeg hopper i.

    Men jeg klare mig nu også fint uden... jeg savner det overhovedet ikke...
    Men drømte meget om det i starten *GG* altså... bogstavelig talt, drømte om det om natten smiley

  • Thilde *Magnacat*
    Thilde *Magnacat* Tilmeldt:
    apr 2011
    Følger: 24 Følgere: 21 Katte: 2 Emner: 42 Svar: 2.770
    #8   9. aug 2011 :o) Vil holde udkig efter den billige steder så, men KUN for at se om det "pjat" også virker på mig smiley *hehe* ;o)


  • anne w
    anne w Tilmeldt:
    aug 2008
    Følger: 13 Følgere: 12 Katte: 1 Emner: 2 Svar: 863
    #9   9. aug 2011 Det er det, som er så skønt - at jeg kan sidde med en cigaret uden, at jeg får lyst til at ryge igen smiley
    Jeg ved godt, at de færreste x-rygere har det sådan og gør det osse kun, når den her rastløshed efter en smøg kommer op i mig, når jeg har fået rigeligt...

    Men lysten går faktisk hurtigt over, hvis ikke der er cigaretter i nærheden...

    Ja Thilde, du må læse den for at se, om "pjattet" virker på dig, osse :))

Gå til toppen
Kommentér på:
Rygestop

Du skal være medlem af gruppen for at kunne kommentere.
Gå til gruppens forside




Annonce