Væk med maven. {{forumTopicSubject}}

Jeg er blevet lidt ked af min mave.
Min svigerfamilie har så også en tendens til at vælge at spise ude, istedet for at lave mad, det kan så tydeligvis ses nu, det må der bare sættes en stopper for..

Er der nogle herinde der kender til lidt gode fif, til at tabe sig ca 5 kg?

Vi kender allesammen appelsinkuren, afføringsmiddel, og en god gammel løbetur ..

Men er der andet, der måske kan hjælpe lidt hurtigere?
Hjæælp!

Se svar (30) >>

Andre forumemner med "Væk med maven"

Bule på maven?
Hej Alle.. Mine forældre har to alm katte.. De er begge begyndt at få nyt foder (Royal Canine) og de ÆDER det med stor lyst.. De ser begge meget bedre ud i pelsen og er blevet ved bedre huld, Men...

Skrevet af: Celina S - 28. sep 2009

ondt i maven
ja det er altså mig som har det, for sidder og venter på dom over o´malley, min veninde som passer ham skal til dyrlægen om lidt, fordi vi har kraftig mistanke om at han har sukkersyge eller noget an...

Skrevet af: mie k - 24. sep 2007

Diarré - hvordan får jeg maven på rette kurs igen?
[i]Jeg vil lige gøre opmærksom på at jeg kommer med nogle, for nogen klamme, detaljer i dette indlæg, så kan du ikke klare det, så bare hop videre!!![/i] Jeg vågnede op i morges kl 5 til de vi...

Skrevet af: Lotte & Misse - 12. nov 2013

Se alle forumemner med "Væk med maven"

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

Removal of mattress and Bed frame - already dismantled. 700 kr.
Ophæng af: gardinskinner, 2 x tv, væghængt vasketøjs-kasse 1.500 kr.
Opsætning af loftslamper 600 kr.
Samling af møbler 1.200 kr.
Udendørs lampe re-montering 800 kr.
Murer arbejde 3.800 kr.

Opret en opgave

Gå til sidste svar

Kommentarer på: Væk med maven.

Lena H C Tilmeldt:
dec 2005
Følger: 23 Følgere: 21 Emner: 20 Svar: 1.582

#1 9. aug 2006 Spis hjemme ;o)
• ˜”°º• Gigi •º°”˜ • . Tilmeldt:
mar 2006
Følger: 12 Følgere: 11 Katte: 2 Emner: 105 Svar: 412

#2 9. aug 2006 Har selvfølgelig tænk mig at tilføje "skal vi ikke spise hjemme iaften?" til svigerforældrene.. men vil så gerne af med de kg jeg har taget på..
Lena H C Tilmeldt:
dec 2005
Følger: 23 Følgere: 21 Emner: 20 Svar: 1.582

#3 9. aug 2006 Aj gazzz eller var det *sss*
Vi ved jo godt hvad vi bliver runde a ik?
Sund mad og motion er jo godt for det hele *s*
Runa B Tilmeldt:
aug 2005
Følger: 8 Følgere: 8 Katte: 3 Emner: 23 Svar: 262

#4 9. aug 2006 Jeg har tabt mig et par kilo ved at have frugt på bordet og skællede gullerødder i køleskabet. Når jeg så blev lækkersulten så var der frugt og gullerødder.

Hop i slippetov eller køb en hulahop ring det hjælper også Og så er det sjovt *s*
Runa B Tilmeldt:
aug 2005
Følger: 8 Følgere: 8 Katte: 3 Emner: 23 Svar: 262

#5 9. aug 2006 og mavebøjninger siger de kloge, men det er ikke noget for mig *g* Jeg ligner bare en hval der er fuldstændig forvirret *gg*
Cemile H Tilmeldt:
apr 2006
Følger: 36 Følgere: 34 Katte: 4 Emner: 157 Svar: 1.226

#6 9. aug 2006 Følger med i dette indlæg med STOR interesse *gg* Mangler også selv nogle kilo.. selvom for mig er det mere end 5...
sara c Tilmeldt:
maj 2006
Følger: 12 Følgere: 10 Katte: 2 Emner: 35 Svar: 396

#7 9. aug 2006 Puha- 5 kilo er efter min erfaring svære at komme af med..(såfremt det er de sidste..)
Men ja- sund mad- minus sukker, og motion..
½-1 kilo om ugen, siger "de kloge"*S*
Det jeg har tabt mig mest ved var da jeg arbejdede som staldarbejder*SS*
Der er en hjemmeside- madital- hvor du kan følge med- men det tager tid.. men så kan man os tjekke op på om man får det rigtige..
• ˜”°º• Gigi •º°”˜ • . Tilmeldt:
mar 2006
Følger: 12 Følgere: 11 Katte: 2 Emner: 105 Svar: 412

#8 9. aug 2006 Jeg håber det er overflødige kg, som er lette at komme af med.. men måske et par ture på rulleskøjter ville hjælpe lidt..
Louise S Tilmeldt:
jun 2006
Følger: 15 Følgere: 14 Katte: 4 Emner: 21 Svar: 377

#9 9. aug 2006 er ikke lige med på hvad appelsin kuren er for noget ;-)) Vil jeg gerne høre noget om . . . heh *Ss* Som alle andre herinde er der lige et par kilo jeg gerne vil af med og det er SLET ikke nemt når man som jeg, arbejder på en grillbar :-S
Louise S Tilmeldt:
jun 2006
Følger: 15 Følgere: 14 Katte: 4 Emner: 21 Svar: 377

#10 9. aug 2006 ja det er det...men er stolt af mig selv idag. Har været på arbejder der i 7 timer, og har OVERHOVEDET ikke haft den mindste trang til noget sødt eller ulækkert :o)) Så må det kunne lade sig gøre at snige sig uden om alt det fede der, jeg skal også bare lære at tage maspakke med, selvom det er knap så spændende som det andet nogen gange
Louise S Tilmeldt:
jun 2006
Følger: 15 Følgere: 14 Katte: 4 Emner: 21 Svar: 377

#11 9. aug 2006 Drikker for det meste altid meget vand...gerne et STORT glas inden jeg skal spise, så jeg har det i maven, måske lyder det underligt, men føler mig knap så sulten hvis jeg gør det inden jeg skal spise
• ˜”°º• Gigi •º°”˜ • . Tilmeldt:
mar 2006
Følger: 12 Følgere: 11 Katte: 2 Emner: 105 Svar: 412

#12 9. aug 2006 17 kg på en måned?!! Hooold da op, det er da den perfekte slankekur ..

Kan godt se ideen med at dyrke mortion en time om dagen, jeg har gået i fitnesscenter før, men mit arbejde består af hjernetænkning på det brager, jeg er ikke fysisk træt når jeg kommer hjem, men min hjerne er HELT flad, så jeg orker næsten ikke at gå derop og trampe på en løbebånd i en ½ time .. Hvis i forstår mig ret ..

Derfor jeg søgte en anden løsning ..

Appelsinkuren er vist noget med at man spiser masser af appelsiner og drikker spandevis af vand, ved ikke om det er en skrøne .. har bare hørt om den
sara c Tilmeldt:
maj 2006
Følger: 12 Følgere: 10 Katte: 2 Emner: 35 Svar: 396

#13 9. aug 2006 Pyha Lone- ja så skal man da passe på..

Gigi- har også været en del inaktiv de sidste to år- og synes egentlig ikke det er så rart at være træt i hovedet- men ikke i kroppen.
Men igen "de kloge" siger at man bliver mere frisk og oplagt hvis man motionerer.. Pilates skulle være godt for både krop og sjæl.. eller yoga- og være opstrammende.. Rulleskøjter er en god ide- heller ikke så hårdt*S*
• ˜”°º• Gigi •º°”˜ • . Tilmeldt:
mar 2006
Følger: 12 Følgere: 11 Katte: 2 Emner: 105 Svar: 412

#14 9. aug 2006 Jeg er begyndt lidt selv med at tænke over maden jeg spiser..

Om morgenen spiser jeg Cheasy den lette youghurt, som er blevet anbefalet af vægtvogterne, med frugt som æbler og bananer i skiver .. Det smager meget godt og er ret lækkert, nu det er sommer.
Istedet for at fylde mig med usund frokost, laver jeg en melon blanding eller andet frugt ..

Og så alm aftensmad (ikke ude fra) som feks her til aften
En advokado, med rejefyld ( asparges, salat. dild, karry og creme fraise 9%)..

Kvit sovsen, sodavand (hvis man skal skeje ud, så drik light) og andet fedende.. det er måske vejen frem
Louise S Tilmeldt:
jun 2006
Følger: 15 Følgere: 14 Katte: 4 Emner: 21 Svar: 377

#15 9. aug 2006 GUD lone...den har jeg slet ikke spekuleret på :oD Det er da noget jeg må prøve engang, men kan da egentlig godt se det er da rigtigt...det samme .. *smiler*
*Mademoiselle Michelle * Tilmeldt:
maj 2004
Følger: 19 Følgere: 18 Katte: 1 Emner: 73 Svar: 499

#16 9. aug 2006 Kålsuppekuren - den virker! - Den er let at overholde, ikke noget med at sulte og så er det kun 7 dage den foregår. man taber sig mellem 5 og 8 kg på en uge.

Har aldrig selv gennemført den helt, men da jeg "faldt i" på 5-dagen havde jeg tabt mig 5 kilo, så den virker. Man tager selvfølgelig lidt på igen, men det er ikke ligefrem en yoyo-effekt

Held og lykke med kuren..
Louise S Tilmeldt:
jun 2006
Følger: 15 Følgere: 14 Katte: 4 Emner: 21 Svar: 377

#17 9. aug 2006 Kålsuppe kuren...spiser man KUN kålsuppe, eller hvad går den ud på ? har du evt en opskrift?
Lena H C Tilmeldt:
dec 2005
Følger: 23 Følgere: 21 Emner: 20 Svar: 1.582

#18 9. aug 2006 Kender da nogen stykker der har været på kålsuppe Der var altid optaget på toiletterne (arbejdsplads) ...hvis de da nåede derud inden de s*** i bukserne *GH* Det var altid en mega- griner- uge når de damer sku på kur
• ˜”°º• Gigi •º°”˜ • . Tilmeldt:
mar 2006
Følger: 12 Følgere: 11 Katte: 2 Emner: 105 Svar: 412

#19 9. aug 2006 Ja den er kålsuppe kur vil jeg da også gerne høre mere om ..

Den med sodavanden, den var da god! helt bestemt..
Marianne K Tilmeldt:
mar 2006
Følger: 6 Følgere: 5 Katte: 5 Emner: 31 Svar: 128

#20 9. aug 2006 drik 2 store glas vand lige før hvert måltid, det fylder i maven og du kan derfor ikke spise samme mængde mad Sådan gjorde jeg og tabte mig 8 kg i løbet af rimelig tid.
Louise S Tilmeldt:
jun 2006
Følger: 15 Følgere: 14 Katte: 4 Emner: 21 Svar: 377

#21 9. aug 2006 Jeg fandt kålsuppe kuren på nettet via google...kan lige lægge den her ind til interesserede...håber det er den rigtige jeg har fundet *Ss*
Louise S Tilmeldt:
jun 2006
Følger: 15 Følgere: 14 Katte: 4 Emner: 21 Svar: 377

#22 9. aug 2006 1. dag - Frugt (ikke bananer eller anre fede eller for sukkerrige frugter)

2. dag - Grøntsager (ikke majs)Til aftensmad (1 bagt kartoffel med smør)

3. dag - Frugt og grøntsager (samme regler fra mandag og tirsdag gælder)

4. dag - Op til 8 bananer og 1/4 l skummetmælk

5. dag - Bøf og tomater (for hver tomat skal der drikkes 1 glas vand)

6. dag - Bøf og grøntsager

7. dag - Brune ris og grøntsager

Alle dage må du spise hvidkålssuppe - jo mere du spiser jo bedre.

Husk, at du ikke må spise salt eller andre krydderier, som indeholder salt.

Du må gerne drikke kaffe, te, light-sodavand/saftevand og endelig masser af vand.

Opskrift på hvidkålssuppe.

1 helt hvidkål i små strimler
2 løg
2 grønne pebere
Bladselleri efter egen smag
1 dåse flåede tomater
Bullionterninger efter egen smag
Vand (til ingredienserne er dækket)
Evt. andre krydderier

Suppen koges i ca. 1 time..
Cemile H Tilmeldt:
apr 2006
Følger: 36 Følgere: 34 Katte: 4 Emner: 157 Svar: 1.226

#23 9. aug 2006 Duer den? har prøvet en magen til og den virkede faktisk lidt for godt syntes jeg
Louise S Tilmeldt:
jun 2006
Følger: 15 Følgere: 14 Katte: 4 Emner: 21 Svar: 377

#24 9. aug 2006 ved ikke om den virker....men hende der havde lagt den ind havde tabt sig 2,5kg på en uge...men det synes jeg måske er lidt for meget at tabe sig på kun en uge, eller er det bare mig? har bare hørt det er sundest ca at tabe sig ½kg pr uge, så "huden" kan nå at følge med
• ˜”°º• Gigi •º°”˜ • . Tilmeldt:
mar 2006
Følger: 12 Følgere: 11 Katte: 2 Emner: 105 Svar: 412

#25 9. aug 2006 Jeg skal lige være med .. Du skriver 1 dag : frugt - må man så ikke spise andet end frugt? og det der hvidkålssuppe? :s

Og bøf .. hvad er der tale om? En hakkebøf eller .. ?
• ˜”°º• Gigi •º°”˜ • . Tilmeldt:
mar 2006
Følger: 12 Følgere: 11 Katte: 2 Emner: 105 Svar: 412

#26 9. aug 2006 Cemlie : Hvad var det for en du prøvede?

Min mor siger at mon ikke asparges også virker?
Louise S Tilmeldt:
jun 2006
Følger: 15 Følgere: 14 Katte: 4 Emner: 21 Svar: 377

#27 9. aug 2006 Gigi: som sagt, det er en opskrift jeg har fundet, har også selv undret mig over det med en bøf? så det kan jeg desværre ikke svare på. og det med frugten, så vidt jeg har forstået, så er det vist kun frugt og suppe den dag..så helt sjov er den ikk
*Mademoiselle Michelle * Tilmeldt:
maj 2004
Følger: 19 Følgere: 18 Katte: 1 Emner: 73 Svar: 499

#28 10. aug 2006 Jeg tilføjer lige lidt til den Kålsuppekur - sådan som jeg selv bruger den altså - og det virker!

1. dag - Frugt (Minus bananer), helst meloner, da de har et højt vandindhold.

2. dag - Grøntsager (ikke majs), helst salat. kan evt. koges, dampes eller steges i kraften fra suppen. Til aftensmad (1 bagt kartoffel)

3. dag - Frugt og grøntsager (samme regler fra mandag og tirsdag gælder)

4. dag - Op til 3 bananer og 2 glas skummetmælk. Bananerne hjælper til at holde trangen til søde sager nede.

5. dag - kogt kylling (uden skind!) og op til 6 tomater (for hver tomat skal der drikkes 1 glas vand)

6. dag - Kogt kylling, steak (tilberedes uden brug af fedtstoffer) eller fisk - samt grøntsager

7. dag - Brune ris og grøntsager

Alle dage skal hviskålssuppen indtages!

Du må gerne drikke kaffe, te, usødet frugtjuice og endelig masser af vand. Ingen kulsyreholdige drikke!

Opskrift på hvidkålssuppe. grøntsagerne skal skæres i små/mellem stykker.

1 hvidkål
6 løg
2 grønne pebere
1 stk sellerihoved eller bladselleri.
1 dåse flåede tomater
Bullionterninger efter egen smag
Vand (til ingredienserne er dækket)

Evt. andre krydderier. Suppen kan også smages til med hvidløg - jo stærkere suppe jo bedre.

Suppen koges i 10 min, og lad derefter simre til den er færdig (tager omtrent 30-45 min.).

Vigtige regler:
1. Ingen alkohol da dette indvirker negativt på forbrændingen af kroppens fedt. Vent i mindst 24 timer efter sidste indtagelse af alkohol før end du starter diæten.
2. Ingen kulsyreholdige sodavand – inkl. danskvand og andre kalorielette sodavand. Drik kun usødet te, kaffe uden sukker og fløde, usødet frugtjuice og skummetmælk.
3. Ingen mad, der er tilberedt i olie, smør eller andre fedtstoffer. Ej heller brød eller andre produkter indeholdende mel, sukker eller sødemidler af nogen art.
*Mademoiselle Michelle * Tilmeldt:
maj 2004
Følger: 19 Følgere: 18 Katte: 1 Emner: 73 Svar: 499

#29 10. aug 2006 Hov glemte lige...:

Dag 5 må man spise op til 350 g. "rent kød".

Dag 6 må man spise alt det "rene kød" og grøntsager man vil. Man kan endda spise op til 2-3 steaks, hvis det ønskes...
Winnie Tilmeldt:
mar 2006
Følger: 15 Følgere: 14 Katte: 4 Emner: 152 Svar: 1.676

#30 10. aug 2006 Min mor har tabt sig 35 kg ved at skære ned på fedtet og sukker.. vi steger vores mad i olie og spiser en masse salat og grønt hver dag.. drikker en masse vand og kun light produkter..